脂肪燃焼ダイエットサプリで痩せるのか?

脂肪燃焼して脂肪やセルライトを減らす事が出来ればダイエットはたやすいことでしょう。しかし、近年では脂肪燃焼サプリなどが人気があります。
平均体温が35度の人と36度の方では代謝が36度の人の方が高いです。つまり、体温を上げたりすれば代謝があがりダイエット効果も出て痩せやすくなったりします。
その他にも、カプサイシンやL−カルニチン、酵素などを使って脂肪燃焼効率を高めるなどのサプリも数多く発売されています。
しかし、その一方でサプリを飲むだけじゃ脂肪燃焼は出来るわけがない、脂肪燃焼が出来るとしたらトクホの商品を飲め!という方もいます。
他にも、プロテインを飲むと筋肉がついて結果として脂肪燃焼作用が高まるという方もいます。
私の見解では、どの専門家の言うことも基本は間違っていません。ただし、サプリを飲むだけでは絶大なダイエット効果を得られないというのは確かなる事でしょう。
尚、脂肪溶解は脂肪を溶かす事が出来ます。しかし、これはサプリではできません。脂肪溶解注射などを打ってもらわないと出来ないのですが、サプリで出来ると宣言している恐ろしい商品(飲んでみると効果なし)すらあります。
私は脂肪燃焼サプリを摂取する事は悪い事ではないと思いますし、それで筋トレやダイエットの助けになるのであれば、積極的に飲むべきでしょう。
ここでは、様々な脂肪燃焼サプリを紹介しますので効果を見てください。尚、脂肪燃焼サプリだけ飲めば痩せるとかの妄信は捨て去ってください。

 

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